截拳道是什么？毫无疑问是中国武术，一个没有门派之分，反对让武术流入形式化的武术，是从传统中解放出来的武术。截的意思是“阻止、拦截”；拳的意思是“拳头或者风格”道的意思是“方法、途径或终极实相”。

换句话说，是“截拳之法”。截拳道主要融合了咏春拳、击剑和拳击的精髓。截拳道是科学的街头格斗技.....截拳道所针对的是完全“真实的格斗”...我的训练方法更提倡注重实效的街头格斗，针对各种可能的情况。

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我的武术----功夫和截拳道-----只有万分之一的人才可以掌握。它是技击术，整体的攻击性武术......事实上，我所教的与当代其他武技都不一样，主要在于我所强调的是积极的攻击。它是一种节奏流畅的表达，在对手击中你之前就运用任何可能的手段摧毁他。

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截拳道简单说就是如何使动作精简直接。如何表达真正的自我。截拳道是一门返璞归真、以简驭繁的功夫体系。截拳道不单纯是技巧的锻炼，更重要的是他对自我心灵的探究与修炼。四肢，你的自然武器有双重目的：1、摧毁面对于你的敌人-----消除自由、正义与人性的障碍。2、摧毁任何纷扰你心灵植物，毋须伤害人，但能克服自己的贪婪、愤怒与愚昧。截拳道是朝向自我成长的武道。