国际截拳道协会段位制释义
国际截拳道协会段位制释义
截拳道,指的是不拘于形式,思想上成熟的觉悟,以水为本质而攻击,反击;将一切化解于无形。是武术宗师李小龙生前创立的一类现代武术体系,由于李小龙的过早逝去,使得很多人并不了解截拳道。
截拳道发展至今日,学徒数以万计,但是传播速度仍然不够理想,为了截拳道系统化的传播和发展,国际截拳道协会在副会长谭小龙师傅的提议下,通过和协会主创人员温剑博先生(中国武术散打协会会长)及协会其他负责人的努力,制定了国际截拳道协会段位制,使截拳道传承更加全面系统化。
八级:由初学开始,学习各种基本功,打好坚实的基础。也就是力图让习者在该阶段的练习中,达到虽未必能真正透彻地了解本身所学,但至少能明确地去掌握去学习。
七级:继续学习基本技术,并开始学习理论素质。达到此级的要旨不在乎习者练到什么境界,由于日子尚浅,对于传技之应有窍门尚未通晓。
六级:在这个阶段,基本动作应该全部掌握,可以开始进行专项素质训练,如心理训练、特质训练等,并可以开始练习器械捕击法,或者借着器械中的某些训练课程以辅助拳功之不足。
五级:至此阶段截拳道的所有技击手法已经臻于圆满并能运用于实战对抗及搏击之中。脚法及一切下盘技巧亦应有一定程度的掌握。大致而言,截拳道中的基本技术课程已经完结。此阶段可以说是截拳道拳术中最主要的训练。一个学习截拳道的人其功夫造诣的精深与否,与此阶段有着决定性的关系。也就是说,在前三个阶段中,截拳道的技术纵然全部熟习,而如不诣对搏之法,却等如得物无所用,如入宝山空手回。而且基本技术即如“工具”,实战即如“使用工具之法”,如不识使用之法,有工具纵何用?故惟能熟练,及至真正搏击之时运用随心。且占快、准、劲、狠四大要素。
四级:在此阶段中习者不仅要将截拳法中的徒手技击法及器械搏击法全部学齐,更要一再对技术、功力等苦加研磨,以增加搏击致胜的可能性。之外,对于别派武术亦要开始研究,并找出各门派的独特风格及打斗特点,以达到知己知彼、百战百胜的地步,更可由此达到他山之石,可以攻玉的境界。
三级:在此阶段,大概而言,已经过了两年多的学习与训练,如今已学完全部课程,理论已经全部通晓,而且以后能否成为一大宗师,视其个人在此阶段中的自我修炼而已,这包括对本身技术进一步改进和参加高水平的比赛等。
二级:练习到此种程度,对于截拳道拳理中的各种问题已无须疑问。因为他已经在武学上达到登堂入室的境界,也就是处于入室弟子的位置。而且据李小龙所说,这一级的学员在截拳拳术训练上已经是“模范”。晋升到这一级的拳手,更要在武学上有一定的成就,加上对本门拳法的辉煌的传播功绩。
一级:至此级别,截拳道不仅是一门技术,更是一种哲理。达到这个级别的拳手不仅要精通拳法,更要通晓权理,可领导发展教学事务,他是学员中的资深学员,有能力有资格教授其他学员,也就是助教级别。
段:这个级别的学习者是一位不但对于截拳拳理的修养达到臻至化境的阶段,甚至对一般武术的优劣亦能了如指掌,在前辈及资深教练的指引下,进步极快,可以独立进行截拳道的推广及传承。
截拳道,指的是不拘于形式,思想上成熟的觉悟,以水为本质而攻击,反击;将一切化解于无形。是武术宗师李小龙生前创立的一类现代武术体系,由于李小龙的过早逝去,使得很多人并不了解截拳道。
截拳道发展至今日,学徒数以万计,但是传播速度仍然不够理想,为了截拳道系统化的传播和发展,国际截拳道协会在副会长谭小龙师傅的提议下,通过和协会主创人员温剑博先生(中国武术散打协会会长)及协会其他负责人的努力,制定了国际截拳道协会段位制,使截拳道传承更加全面系统化。
八级:由初学开始,学习各种基本功,打好坚实的基础。也就是力图让习者在该阶段的练习中,达到虽未必能真正透彻地了解本身所学,但至少能明确地去掌握去学习。
七级:继续学习基本技术,并开始学习理论素质。达到此级的要旨不在乎习者练到什么境界,由于日子尚浅,对于传技之应有窍门尚未通晓。
六级:在这个阶段,基本动作应该全部掌握,可以开始进行专项素质训练,如心理训练、特质训练等,并可以开始练习器械捕击法,或者借着器械中的某些训练课程以辅助拳功之不足。
五级:至此阶段截拳道的所有技击手法已经臻于圆满并能运用于实战对抗及搏击之中。脚法及一切下盘技巧亦应有一定程度的掌握。大致而言,截拳道中的基本技术课程已经完结。此阶段可以说是截拳道拳术中最主要的训练。一个学习截拳道的人其功夫造诣的精深与否,与此阶段有着决定性的关系。也就是说,在前三个阶段中,截拳道的技术纵然全部熟习,而如不诣对搏之法,却等如得物无所用,如入宝山空手回。而且基本技术即如“工具”,实战即如“使用工具之法”,如不识使用之法,有工具纵何用?故惟能熟练,及至真正搏击之时运用随心。且占快、准、劲、狠四大要素。
四级:在此阶段中习者不仅要将截拳法中的徒手技击法及器械搏击法全部学齐,更要一再对技术、功力等苦加研磨,以增加搏击致胜的可能性。之外,对于别派武术亦要开始研究,并找出各门派的独特风格及打斗特点,以达到知己知彼、百战百胜的地步,更可由此达到他山之石,可以攻玉的境界。
三级:在此阶段,大概而言,已经过了两年多的学习与训练,如今已学完全部课程,理论已经全部通晓,而且以后能否成为一大宗师,视其个人在此阶段中的自我修炼而已,这包括对本身技术进一步改进和参加高水平的比赛等。
二级:练习到此种程度,对于截拳道拳理中的各种问题已无须疑问。因为他已经在武学上达到登堂入室的境界,也就是处于入室弟子的位置。而且据李小龙所说,这一级的学员在截拳拳术训练上已经是“模范”。晋升到这一级的拳手,更要在武学上有一定的成就,加上对本门拳法的辉煌的传播功绩。
一级:至此级别,截拳道不仅是一门技术,更是一种哲理。达到这个级别的拳手不仅要精通拳法,更要通晓权理,可领导发展教学事务,他是学员中的资深学员,有能力有资格教授其他学员,也就是助教级别。
段:这个级别的学习者是一位不但对于截拳拳理的修养达到臻至化境的阶段,甚至对一般武术的优劣亦能了如指掌,在前辈及资深教练的指引下,进步极快,可以独立进行截拳道的推广及传承。